Traumabinding of hechting: Hoe je lichaam valse liefde verwart met veiligheid
Je zit op de bank. Je telefoon trilt. Eén bericht van hem. Je hart slaat over. Je vingers trillen terwijl je het opent….
Debatteren met de narcist
In relaties met iemand met sterke narcistische trekken veranderen discussies snel van uitwisseling naar machtsstrijd. Wat voor jou een poging is om iets…
Codependency en narcistische relaties: hoe te herkennen en aan te pakken
Inleiding: codependency als valkuil in toxische banden In relaties met narcisten – mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) of narcistische trekken – komt codependency…
Smearing: hoe de narcist jouw reputatie keldert voordat jij kunt praten
Smearing is de systematische lastercampagne die een narcist of toxische persoon start om jouw geloofwaardigheid, relaties en zelfbeeld te vernietigen – meestal vlak…
Copingmechanismen: reflex bij stress
Copingmechanismen zijn de strategieën die mensen gebruiken om met moeilijke situaties, emoties of stress om te gaan. Ze bepalen hoe iemand overleeft, herstelt…
Relaties met Histrionische Persoonlijkheidsstoornis (HPD)
Histrionische Persoonlijkheidsstoornis (HPD) is een psychische aandoening die gekenmerkt wordt door een overdreven behoefte aan aandacht, overdreven emotionele expressie en een neiging tot…
Maskers af: Wanneer de narcist zichzelf verraadt
Inleiding Veel slachtoffers van narcistisch misbruik herkennen het moment waarop de narcist vlak voor zijn ontmaskering plotseling openlijk uitspreekt wat hij van plan…
Narcisme, bipolaire stoornis en psychopathie: verschillen en gelijkenissen
Inleiding Het onderscheid tussen narcisme, bipolaire stoornis en psychopathie wordt vaak verkeerd begrepen. Mensen gebruiken die termen door elkaar, plakken labels op gedragingen…
Waarom je de narcist(e) niet hoeft te vergeven
Een zachte introductie voor wie pijn heeft Slachtoffer worden van narcistisch of toxisch misbruik laat diepe littekens achter. Je kunt op een dag…
Waarom narcisten vaak zo luid zijn
Je kent het beeld.Iemand komt een café binnen en binnen vijf seconden weet het hele terras wie hij is, wat hij verdient, wie…
Antisociale Persoonlijkheidsstoornis (ASPD) en je relatie
Antisociale Persoonlijkheidsstoornis (ASPD) is een complexe en vaak verkeerd begrepen psychische aandoening die gekenmerkt wordt door een gebrek aan empathie, impulsief gedrag en…
Voedingssupplementen na toxisch misbruik: zin en onzin
Inleiding Herstel na narcistisch misbruik of een toxische relatiebreuk is een complexe en vaak langdurige reis. Slachtoffers ervaren niet alleen emotionele pijn, zoals…
Dissociatie: los van lichaam en geest
Dissociatie is een begrip dat vaak opduikt in verhalen over toxische relaties, maar het blijft voor veel mensen vaag. Dit artikel legt uit…
Van zelftwijfel naar zelfliefde: jezelf terugvinden na narcistisch misbruik
Na een periode van narcistisch of toxisch misbruik voelt het vaak alsof je jezelf compleet kwijt bent. Je zelfvertrouwen is aan flarden, je…
Hoe een narcistische ouder je voorbestemt voor een dito partner
Het opgroeien met een narcistische ouder vormt je innerlijke kaart van relaties. Die kaart bepaalt onbewust waar je naar zoekt, wat je tolereert…
Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPD) in relaties
Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPD) is een complexe en vaak verkeerd begrepen psychische aandoening die een grote impact kan hebben op relaties. Mensen met BPD…
Hersenschade door narcistisch misbruik: de enge realiteit
Narcistisch misbruik is een vorm van emotioneel, psychologisch en soms fysiek geweld dat wordt gepleegd door iemand met narcistische trekken of Narcistische Persoonlijkheidsstoornis…
Bindingsangst en verlatingsangst: twee kanten van dezelfde angstmedaille
Bindingsangst en verlatingsangst lijken tegenovergesteld, maar zijn vaak twee kanten van dezelfde medaille. Beide ontstaan uit vroege hechtingsproblemen en spelen een grote rol…
